Що таке «зосереджена робота» (Deep Work) і чому вона важлива для розробника?

Це ключові тези з подкасту Володимира Обрізана, у якому він ділиться власним досвідом, спостереженнями та практиками з книги Кела Ньюпорта «Deep Work». Йдеться про те, як розробнику зберігати концентрацію, працювати у флоу-стані та уникати вигорання попри постійні відволікання. Якщо вам близькі ці теми — підпишіться на його канал, щоб не пропустити нові ефіри, обговорення та практичні кейси зі світу розробки й автоматизації.

Що таке глибока робота?

Глибока (зосереджена) робота — це професійна діяльність, що виконується в умовах максимальної концентрації та напруження когнітивних здібностей. Вона створює нову цінність, покращує навички та важко відтворюється в інших умовах.

Для розробників це означає:

• Робота над складними задачами, які потребують інтелектуальної напруги.
• Навчання нового, що неможливе без концентрації.
• Розв’язання складних багів, які часто ховаються вглиб коду.

Чи можливо програмувати у флоу-стані, коли кожні 30 хвилин — дзвінок?

Ні, це майже неможливо.

• Постійні повідомлення, дзвінки та особисті звернення — головні вороги фокусу.
• Часто винні не тільки інші: ми самі відволікаємося на соцмережі, новини тощо.
• Спільна помилка — одночасне планування взаємозалежних дій на один день (наприклад, білд і тестування), що спричиняє нервозність та зниження якості роботи.

Результат — вигорання, бо немає відчуття завершеності, продуктивності та якісної роботи.

Як відвоювати фокус у шумного робочого дня?

Ось кілька практичних порад з книги та особистого досвіду:

• DND (Do Not Disturb) — увімкніть цей режим на телефоні.
• Закрийте зайві вкладки в браузері. Краще — вимкніть браузер взагалі.
• Ведіть щоденник глибокої роботи: позначайте, коли і як довго працювали зосереджено.
• Плануйте глибоку роботу як звичку. Почніть із 1 години на день.
• Пишіть план на наступний день в кінці робочого.
• Не чекайте натхнення — зосереджена робота не залежить від нього.
• Відмовтесь від соцмереж, або хоча б приберіть їх зі смартфона.
• Завершуйте робочий день вчасно, не тягніть роботу ввечері.
• Розділіть завдання на глибокі та поверхневі, плануйте відповідно.
• Визначайте найважливіше завдання дня та фокусуйтеся саме на ньому.

Роль менеджера: як захищати час команди?

Якщо ви керівник, ось що ви можете зробити:

1. Плануйте зосереджену роботу

• Виділяйте повні дні без мітингів.
• Дозволяйте працівникам вимикати месенджери.

2. Упорядкуйте комунікацію

• Встановіть чіткі канали та правила запитів.
• Використовуйте inbox-моделі: питання збираються, а відповіді даються у визначений час.

3. Досягайте визначеності

• Завчасно повідомляйте дедлайни.
• Не створюйте ситуацій «підвішеності» («А коли буде білд?»).

4. Довіряйте виконавцям

• Let them cook — дайте їм зробити свою справу.
• Якщо завдання складне — зніміть з розробника всі мітинги на декілька днів.

Висновок

Глибока робота — це не лише про ефективність. Це про задоволення від власної праці, зменшення вигорання та досягнення якісного результату. І якщо ми, як розробники та лідери, будемо свідомо будувати своє середовище — ми зможемо досягати значно більшого, працюючи менш хаотично, але набагато глибше.

📘 Рекомендована книга:
Deep Work — Cal Newport
Українською: Зосереджена робота